Les mots que tu te dis à toi-même sont souvent durs ?
Tu doutes, te juges, te freines ?
Ce sont les murmures du critique intérieur, cette voix installée en toi depuis longtemps… et qui croit encore te « protéger » en te rabaissant.
Dans cette séance d'hypnose, tu es guidé·e avec douceur vers une rencontre transformatrice avec cette part de toi, pour l'apaiser et laisser émerger ton protecteur bienveillant.
Tu vas pouvoir :
✅ Reconnaître et désamorcer la voix du critique
✅ Comprendre ses origines et ses intentions inconscientes
✅ Activer une présence intérieure douce et aimante
✅ Retrouver de la confiance, de l'élan et la liberté d'être toi
Durée : 21 minutes
Type : Séance avec émergence
Conseils : À écouter au calme avec des écouteurs pour une immersion totale
Format : Fichier mp4 (en Streaming jusqu'à 5 écoutes)
