Les mots que tu te dis à toi-même sont souvent durs ?
Tu doutes, tu te juges, tu te freines ?
Ce sont les murmures du critique intérieur, cette voix installée en toi depuis longtemps… et qui croit encore devoir te “protéger” en te rabaissant.
Dans cette séance d’hypnose, tu es guidé·e avec douceur vers une rencontre transformatrice avec cette part de toi, pour l’apaiser et laisser émerger ton protecteur bienveillant.
Tu vas pouvoir :
✅ Reconnaître et désamorcer la voix du critique
✅ Comprendre ses origines et ses intentions inconscientes
✅ Activer une présence intérieure douce et aimante
✅ Retrouver de la confiance, de l’élan et la liberté d’être toi
Durée : 21 minutes
Type : Séance avec émergence
Conseils : À écouter au calme avec des écouteurs pour une immersion totale
Format : Fichier mp4 (en Streaming jusqu'à 5 écoutes)
